Сауықтыру дене шынықтырудың физиологиялық негіздері

  • Мақсат. Спорттық физиологияның, қозғалыс физиологиясының және дененің барлық жүйелерінің физикалық белсенділікке бейімделуінің негізгі мәселелері зерделенеді. Мазмұны. Қозғалтқыш аппаратының физиологиясы. Қозғалысты басқару принциптері. Дене белсенділігіне бейімделу және дененің резервтік мүмкіндіктері. Физикалық қасиеттерді оқытудың физиологиялық негіздері. Дене шынықтырудың физиологиялық негіздері. Әртүрлі жынысты, түрлі жастағы және функционалдық жағдайдағы адамдармен дене шынықтыру сабағының ерекшеліктері
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 1
  • Семестр 1
Top