Дене шынықтыру мен спорттың медициналық биологиялық негіздері

  • Мақсаты: дене шынықтыру және спортпен шұғылданатын адамдардың денсаулығын негізгі гигиеналық нормаларды, ережелер мен іс-шараларды білім мен пайдалану негізінде нығайту және сақтау. Мазмұны: Организм біртұтас өзін-өзі дамытатын және өзін-өзі реттейтін биологиялық жүйе ретінде. Организмнің анатомиялық-морфологиялық ерекшеліктері мен негізгі физиологиялық функциялары. Дененің функционалды жүйелері. Сыртқы орта және оның ағзаға және адам өміріне әсері. Шаршауды дамытудың анықтамасы және физиологиялық механизмдері. Шаршау факторлары және дене функцияларының жағдайы. Созылмалы шаршау және шамадан тыс жұмыс. Физикалық белсенділіктің әртүрлі түрлеріндегі шаршаудың ерекшеліктері.
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 2
  • Семестр 2
Top