Дене шынықтыру және спортпен айналысу кезіндегі биохимиялық өзгерістер

  • Мақсаты: негізгі биохимиялық заңдылықтар тұрғысынан бұлшықет биохимиясы мен бұлшықет қызметінің теориялық негіздерін және олардың белгілі бір спорттық жүктемені орындау кезінде және демалыс кезінде көрінуін қамтамасыз ету. Мазмұны: бұлшықет биохимиясы және бұлшықет жиырылуы. Жиырылғыш ақуыздардың құрылымы мен қасиеттері. Спорттық өнімділіктің негіздері жаттығудың спортшылардың жұмысына әсері. Жасы және спорттық қабілеті. Әртүрлі жастағы адамдармен дене шынықтыру әдістемесінің биохимиялық негіздері. Спортпен шұғылдану кезінде ағзадағы биохимиялық өзгерістер. Спортшының жылдамдық-күштік қасиеттері мен төзімділігінің биохимиялық негіздері. Спорттық жаттығу процесінде биохимиялық бейімделу заңдылықтары. Дене шынықтыру және спортпен шұғылдану кезінде биохимиялық бақылау.
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 4
  • Семестр 2
Top