RU

Салмақты басқару

  • Пәннің мақсаты-адамның қажетті салмақты ұстап тұру қабілетіне ықпал ететін әдістерді, сондай-ақ физиологиялық процестерді зерттеу. Пән салауатты тамақтану және күнделікті жаттығулар сияқты ұзақ мерзімді стратегиялар мен денсаулық мақсаттарын қамтитын салмақты басқару әдістерін зерттейді. Практикалық сабақтарда студенттер салмақ жоғалту немесе жоғарылату, тұрақты салмақты сақтау, гипертония, семіздік, 2 типті қант диабеті немесе жүрек-қан тамырлары аурулары сияқты аурулардың қаупін азайту үшін дұрыс тамақтану мен жаттығулардың жеке бағдарламаларын жасайды. Дене салмағын, дене майының пайызын, дене майының массасын, бұлшықет массасын өлшейді, дене салмағының индексін, дененің жалпы су массасын, висцеральды майдың массасын есептейді, метаболизм жылдамдығын бағалайды.
  • Образовательная программа 6B05111 Биология және кинезиология
  • ВУЗ Торайгыров университеті
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 4
  • Семестр 7
Top