Жеңіл атлетика негіздері

  • Оқушыларға жалпы білім беретін мектеп бағдарламасына және президенттік тесттерге енетін жеңіл атлетиканың негізгі түрлерін үйрету. Жеңіл атлетиканың түрлерін оқыту әдістемесі және осы мәселелерді шешудің негізгі құралдары.Жүгіру фазаларының сипаттамасы. Әр түрлі қашықтықта жүгірудің ерекшеліктері. Ұзындыққа және үш рет секіру техникасын талдау. Секіру техникасын оқыту әдісі. Найза және граната лақтыру техникаларын талдау. Лақтыру техникасын үйретудің кезектілігі.
  • Несиелер 6
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 4
  • Семестр 1
Top