Сауықтыру және спорттық нутрициология

  • Пән тамақтануды денсаулық пен әл-ауқаттың негізгі факторларының бірі ретінде, сондай-ақ бұлшықет қызметін энергиямен қамтамасыз ету механизмдерін зерттейді. Бұл курс физикалық белсенділіктен кейін қалпына келтіру кезеңінде ағзадағы пластикалық процестердің тиімді жүруі үшін тамақтануды ұйымдастыру тәсілдері туралы идеяны қалыптастыруға ықпал етеді. Спорт түріне, дене белсенділігінің қарқындылығына және дене шынықтыру сабақтарының ерекшеліктеріне байланысты қоректік заттар мен энергияға қажеттілікті анықтау әдістері, сондай-ақ спортшылардың тамақтану схемалары қарастырылады.
  • Образовательная программа 6B01401 Дене шынықтыру және спорт
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 4
  • Семестр 1
Top