Таңдап алған спорт түрінен дене, функционалдық және психологиялық дайындық негіздері

  • Мақсаты: спорттық жаттығудың теориясы мен әдістемесі қарастырылады, функционалдық бейімделуді кеңейту, таңдалған спорт түрінде жоғары нәтижелерге қол жеткізу үшін моториканы дамыту бойынша білім қалыптасады. Мазмұны: Физикалық қасиеттерді дамыту және функционалды дайындықты оңтайландыру құралдары, әдістері. Жүрек-тамыр, тыныс алу, жүйке-бұлшықет, сенсорлық жүйелердің функционалды дайындығы. Төзімділік көрінісіндегі функционалды дайындықтың рөлі. Бақылау, бағалау, түзету. Таңдалған спорт түріндегі техника мен тактиканы жетілдіру.
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 4
  • Семестр 1
Top