RU

Диетика және спорттық тамақтану

  • Пәннің мақсаты: диетология және спорттық тамақтану, дұрыс тамақтану принциптері, макро және микроэлементтердің рөлі және олардың спорттық белсенділік пен қалпына келтіруге әсері туралы іргелі білімді қалыптастыру. Пән шеңберінде: диетология және спорттық тамақтану негіздері, Әртүрлі мақсаттағы спортшылар үшін (төзімділікті арттыру, салмақ қосу, салмақ жоғалту және т.б.) және әртүрлі спорт түрлері үшін диетаны әзірлеу әдістері, сондай-ақ жаттығулардың қарқындылығын, қалпына келтіру кезеңдерін және спорттық мақсаттардың ерекшеліктерін ескере отырып, диетаны құру принциптері зерделенетін болады. Курсты игеру нәтижесінде студенттер: физиологиялық қажеттіліктерін, оқу процесінің ерекшеліктерін және спорт түрлерін ескере отырып, спортшыларға теңдестірілген және жеке тамақтану жоспарларын әзірлеу, диетаның спорттық көрсеткіштерге әсерін талдау, тамақтанудың спорттық көрсеткіштерді қалпына келтіруге және арттыруға қалай әсер ететінін түсіну, спорт түріне байланысты қоректік заттардың қажеттіліктерін бағалау қабілетіне ие болады.. спортшының дайындық деңгейі және оның мақсаттары.
  • Образовательная программа 6B01422 Дене шынықтыру және спорт бойынша жаттықтырушы-оқытушыны даярлау
  • ВУЗ М.Х.Дулати атындағы Тараз университеті
  • Несиелер 4
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 3
  • Семестр 2
Top