Біздің инстаграмға жазылыңыз, гранттық байқаудың нәтижелерін жіберіп алмау үшін!
PDW: Релаксация әдістері
-
Пән дене шынықтыру және спорт саласындағы қайта қалпына келу әдістерін, ерекшеліктерін және аутогендік жаттығулардың түрлерін қарастырады. Адамзат бойындағы физикалық және психикалық шаршау процесінің пайда болуының жолдарын және тез жоюға арналған жаттығулар түрлерін қалыптастырады. Бұлшық еттерді босаңсытуға арналған медитация әдістерін оқытады. Ағзаға түскен жүктемелердің себептерін талдайды, алдын алу және оларды жою әдістерін қарастырады.
-
Образовательная программа 6B01406 Дене шынықтыру және спорт / Спорт және рекреация менеджері
-
Несиелер 3
-
Оқу жылы 3
-
Семестр 1