KZ

PDW: Методы релаксации

  • Дисциплина рассматривает восстановительные методы, особенности и виды аутогенных упражнений в сфере физической культуры и спорта. Формирует пути процесса физического и умственного утомления человека и виды физических упражнений для его быстрого устранения. Обучает медитативным техникам расслабления мышц через использования методики физического воспитания и специальных физических упражнений. Анализирует причины стресса на организм, рассматривает методы профилактики и устранения.
  • Образовательная программа 6B01406 Физическая культура и спорт / Менеджер по спорту и рекреации
  • ВУЗ Университет имени Шакарима города Семей
  • Кредитов 3
  • Год обучения 3
  • Семестр 1
Top