Біздің инстаграмға жазылыңыз, гранттық байқаудың нәтижелерін жіберіп алмау үшін!
Спорттық эргогеника және нутрициология негіздері
-
Тақырыпқа кіріспе. "Спорттық эргогеника" модулі: "эргогеника" және "эргогендік құралдар" ұғымдары. Эргогендік агенттердің жіктелуі. Эргогендік агенттердің негізгі кластарының сипаттамасы: Тамақ, физиологиялық, психологиялық, фармакологиялық және механикалық (биомеханикалық). Спортшының өнімділігін арттыру үшін спортта эргогендік құралдарды қолдану бағыттары. "Спорттық тамақтану негіздері" модулі: спорттық тамақтанудың мақсаттары мен тағайындалуы. ИВС-дағы негізгі және мамандандырылған тамақтанудың негізгі принциптері, формалары мен ерекшеліктері. Спорттағы спорттық тамақтанудың негізгі қоректік заттары, олардың мақсаты мен сипаттамасы. Әр түрлі эффектілер бойынша спорттық тамақтану қоректік заттардың жіктелуі және сипаттамасы. Әр түрлі өндірушілердің спорттық тамақтануына шолу. Спорттық дайындықтың әртүрлі міндеттерін шешу үшін спорттық тамақтануды қолдану бойынша ұсыныстар.
-
Образовательная программа 6B01420 Дене шынықтыру және спорт
-
Несиелер 6
-
Селективті тәртіп
-
Оқу жылы 4
-
Семестр 1