Фитнестегі функционалдық жаттықтыру

  • Пән функционалдық тренинг сабақтарының теориялық және әдістемелік негіздерін қалыптастыру ерекшеліктерін ашады. Фитнестің бұл бағыты жеке бұлшықеттерді емес, бір уақытта көптеген бұлшықет топтарын жаттықтырады. Нәтижесінде студенттер залда, үйде, ашық спорт алаңында, орманда және т.б. әр түрлі жастағы және кез-келген дайындық деңгейінде толық, жоғары қарқынды және қауіпсіз жаттығулар өткізуге мүмкіндік беретін кең білім алады.
  • Образовательная программа 6B11107 Спорттық-сауықтыру фитнесі
  • Несиелер 6
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 3
  • Семестр 1
Top