RU

Фитнес негіздері

  • Пән фитнестің тарихы мен әлеуметтік маңыздылығын зерттеуге бағытталған, фитнестің әртүрлі түрлерін, негізгі ұғымдары мен терминдерін қарастырады, фитнес-тренингтің қыр-сыры мен нюанстарын түсінуге көмектесетін әртүрлі теориялық және практикалық аспектілерді тұжырымдайды. Курсты игерудің мақсаты мен нәтижесі-фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау әдістерін қолдану, шамадан тыс жұмыс пен шамадан тыс жаттығулардың, қоректік заттардың түрлері мен көздерінің себептерін талдау және алдын алу.
  • Образовательная программа 6B11107 Спорттық-сауықтыру фитнесі
  • ВУЗ Халықаралық туризм және меймандостық университеті
  • Несиелер 5
  • Оқу жылы 1
  • Семестр 3
Top