Следите за новостями и участвуйте в обсуждениях!
Подписывайтесь на
наш Инстаграм,
Телеграм-канал и
присоединяйтесь к чату сообщества — чтобы не пропустить результаты конкурса грантов!
Основы фитнеса
-
Дисциплина направлена на изучение истории и социальной значимости фитнеса, рассматривает различные виды, ключевые понятия и термины фитнеса, формулирует различные теоретические и практические аспекты, которые помогают разобраться в тонкостях и нюансах фитнес-тренинга. Целью и результатом освоения курса является применение методов самоконтроля при занятиях фитнесом, анализ причин и профилактику переутомления и перетренированности, типов и источников питательных веществ.
-
Образовательная программа 6B11107 Спортивно-оздоровительный фитнес
-
Кредитов 5
-
Год обучения 1
-
Семестр 3