Физикалық өзін-өзі жетілдіру

  • Бұл пәнде физикалық қасиеттерді өзін-өзі жетілдірудің теориялық және практикалық негіздері; физикалық дамуды бақылау және өзін-өзі бақылау; физикалық өнімділікті қалпына келтіру құралдары мен әдістері зерделенеді. Пән студенттерге спорт түрлері, әр түрлі жастағы және біліктіліктегі спортшыларды дене шынықтыруда нақты міндеттерді тұжырымдауға; спортшыларды қозғалыс әрекеттеріне оқыту және спорттық сабақтар процесінде дене қасиеттерін дамыту технологиясын қолдануға; жарақаттанудың алдын алу бойынша іс-шараларды жоспарлауға және өткізуге және алғашқы медициналық көмек көрсетуге; жеке және ұжымдық спорттық сабақтарды ұйымдастыру және өткізу мәселелері бойынша консультациялық қызметті жүзеге асыру мүмкіндік береді.
  • Несиелер 5
Top