RU

Жеке тұлғаның өзін-өзі реттеудің заманауи психологиялық техникалары

  • Курс саналы өзін-өзі реттеудің заманауи тұжырымдамаларының сипаттамасын, реттеуші тәжірибенің моделін, өзін-өзі реттеу тәсілдерін және психикалық жағдайдың психотехникасын ұсынады. Адамның өзіне әсер етуі арқылы сөздердің күшімен (растау), ақыл-ой бейнелерімен (визуализация) және тыныс алу мен бұлшықет тонусын (релаксация) бақылау арқылы қол жеткізілетін адамның психоэмоционалды жағдайын басқаруды қарастырады. Магистранттар психикалық өзін-өзі реттеу әдістерін игереді: ұсыныс және өзін-өзі ұсыныс, сендіру және өзін-өзі сендіру, релаксация әдістері, аутогендік және психо-бұлшықет жаттығулары.
  • Образовательная программа 7M03101 Психология
  • ВУЗ Семей қаласының Шәкәрім атындағы университеті
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 2
  • Семестр 1
Top