RU

Спорттағы өзін-өзі қадағалау психологиясы

  • Пәннің мақсаты: спортшылардың психикалық өзін-өзі реттеу әдістерінің психофизиологиялық негіздемесіне қатысты мәселелер бойынша тереңдетілген теориялық білімді қалыптастыру, сондай-ақ спорттың психикалық өзін-өзі реттеу әдістерін және құралдарын пайдаланудың практикалық дағдылары мен әдеттерін қалыптастыру болып табылады. Курсты оқу барысында студент төмендегідей білімдерді меңгереді: - жаттығу процессінің психологиялық сүйемелдеуін жүзеге асыру; - психикалық өзіндің реттеу әдісі және оның түрлері туралы негізгі түсініктердің жүйесін білу; - спортта психорегуляция әдістерін тиімді пайдаланудың әдістемелік тәсілдерін қолдану; - дайындық және сайыста өнер көрсету процессінде спортшының психикалық күйлерін басқару; - спорт түрі және жас ерекшеліктерін еске отырып спортшыларды дайындаудың психологиялық бағдарламаларын дайындау; - дене шынықтыру және спорт саласының мекемелерінде алдын алу, диагностикалау, дамыту шараларын жобалау; - кәсіби рефлексия дағдысын қалыптастыру және кәсіби іс-әрекетті ұйымдастыру қабілеті; - дене шынықтыру және спорт саласында ғылыми-дәлелденген психотехнологияларды ендіру. Пәнді оқу нәтижесінде студенттер төмендегі мәселелерді қарастырады: Пәннің мақсаты студенттерді психологиялық әсер ету тетіктері мен әдістерін және спортшының өзін-өзі әрекет етуін талдаудың теориялық тәсілдерімен таныстыру болып табылады. Пәннің теориялық бөлігінде спортшының психикасын реттеу тетіктеріне көп көңіл бөлінеді, ал спорттық тәжірибеде психикалық өзін-өзі реттеуді пайдалануға әдістемелік ұсыныстар беріледі. Тәжірибелік сабақтарда студенттер спортпен психикалық өзін-өзі басқаруды қолдануда білім мен практикалық дағдыларды алады. Спорттағы психикалық өзін-өзі реттеу ұғымы. Психикалық өзін-өзі реттеудің үш деңгейі. Спорттағы психикалық өзін-өзі реттеу әдістерінің классификациясы. Өзін-өзі сендіру өзін-өзі реттеу және қайта қалпына келу құралы ретінде. Өзін-өзі сендірудің психикалық күйді реттеудегі орны. Сендіру қайта қалпына келу процесстерін іске қосу құралы ретінде. Өзіне деген сенімділікті қалыптастыру. Спортшының психикалық күйін реттеуді сайысқа дайындық кезеңдері бойынша жоспарлау. Спортшының психикалық күйін реттеуді дайындық кезеңінде жоспарлау. Спортшының психикалық күйін реттеуді сайыс алды кезеңінде жоспарлау.Спортшының психикалық күйін реттеуді сайыс кезеңінде жоспарлау. Спорттағы сенімді нығайту тренингінің үнтаспалық әдістері.
  • Образовательная программа 7M03122 Спорт психологиясы
  • ВУЗ әл-Фараби атындағы Қазақ Ұлттық университеті
  • Несиелер 5
  • Селективті тәртіп
  • Оқу жылы 2
  • Семестр 3
Top