KZ

Физическая рекреация

  • Сущность физической реакреации, общие закономерности, функционирование, направленное использование. Общие представления о реакреационной деятельности. Реакреационные потребности. Система и циклы занятий. Формы организации занятий на самодеятельных началах. Самостоятельные занятия физическими упражнениями из разных видов спорта: утренняя гимнастика, пешие прогулки, бег трусцой и другие виды активного отдыха. Средства восстановления работоспособности после трудового дня. Использование, охрана и оптимизация рекреационных ресурсов.
  • Образовательная программа 7M01404 Подготовка педагогов физической культуры и спорта
  • ВУЗ Алматинский гуманитарно-экономический университет
  • Кредитов 5
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 1
  • Семестр 1
Top