Психология стресса и стрессоустойчивого поведения

  • Цель курса - формирование навыков предотвращения и управления стрессом. В рамках курса студенты изучат теорию стресса и дистресса, понятия «стрессоустойчивость», «адаптация», механизмы приспособления к стрессу и пути их преодоления. В ходе практических занятий, семинаров, тренингов студенты овладеют методами профилактики и коррекции отрицательных стрессовых состояний, методами саморегуляции.
  • Образовательная программа 6B03102 Психологическое консультирование
  • Кредитов 5
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 2
  • Семестр 1
Top