KZ

Основы самообороны и рукопашного боя

  • Теоретические основы самообороны и рукопашного боя. Самооборона: правомерность применения приемов самообороны; контроль и самоконтроль при самообороне. Превышение самообороны. Рукопашный бой: особенности техники и тактики, психологической и физической подготовки. Техника и тактика рукопашного боя: акробатическая подготовка и перемещения в стойке; специальная физическая подготовка; захваты и освобождение от них; прикладные борцовские приемы и защиты от них; ударные приемы и защиты от них; Особенности организации, обеспечения безопасности и проведения учебных занятий по самообороне и рукопашному бою.
  • Образовательная программа 6B01411 Начальная военная подготовка и физическая культура
  • ВУЗ Павлодарский педагогический университет имени Әлкея Марғұлана
  • Кредитов 5
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 3
  • Семестр 1
Top