Аквафитнес

  • Дисциплина изучает область знаний, связанную с теоретической основой аквафитнеса, классификацией его средств и упражнений, с методикой проведения занятий, описывает специальный инвентарь аквафитнеса используемый как на суше, так и в воде. Целью и результатом освоения курса является формирование навыков проведения упражнений в воде, получения нагрузки за счет сопротивления воды, понимает, что вес тела в воде значительно уменьшается.
  • Образовательная программа 6B11107 Спортивно-оздоровительный фитнес
  • Кредитов 5
  • Год обучения 3
  • Семестр 2
Top