Современные оздоровительные системы и основы контроля физического состояния организма

  • Цель: ознакомление с методами оценки физического состояния организма, формирование навыков по реализации учебно-тренировочного процесса с использованием современных методов обучения для сохранения здорового образа жизни. Содержание: Характеристика современных оздоровительных систем и средств. Диагностика состояния организма. Врачебный, педагогический контроль и самоконтроль. Оценка физического развития и физической подготовленности. Определение уровня физиче¬ского здоровья. Дневник самоконтроля. Объективные и субъективные показатели самоконтроля. Паспорт здоровья.
  • Кредитов 5
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 1
  • Семестр 2
Top