KZ

Силовой и ментальный фитнес

  • Дисциплина изучает индивидуальные и групповые программы оздоровительного ментального фитнеса как рекреационной формы досуга различных социально-демографических групп населения на интегративной основе снижения уровня стресса, достижение духовной и физической гармонии; а также программы оздоровительной силовой тренировки в аэробном и анаэробном режиме. Дисциплина связана анатомией, физиологией и знания межшкольных дисциплин.
  • Образовательная программа 6B01404 Фитнес и рекреация
  • ВУЗ Казахская академия спорта и туризма
  • Кредитов 5
  • Год обучения 2
  • Семестр 1
Top