KZ

Теория и методика оздоровительной фитнес-тренировки

  • Курс направлен на формирование практических умений и навыков по организации, планированию и проведению оздоровительных фитнес-тренировок. Содержание дисциплины включает характеристику силового, аэробного и других видов фитнеса и оздоровительной тренировки. На занятиях студенты разработают тренировочные программы (предварительные, индивидуальные, для новичков), составят план прогрессирования тренировочной нагрузки, организуют персональные тренинги, проведут фитнес-тренировки. Итоговое оценивание заключается в комплексной оценки разработке с привлечение практиков группового или индивидуального комплекса занятия для занимающихся фитнесом с учетом поставленных задач.
  • Образовательная программа 6B01421 Физическая культура и велнес-образование
  • ВУЗ Павлодарский педагогический университет имени Әлкея Марғұлана
  • Кредитов 6
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 3
  • Семестр 2
Top