KZ

Теория и методика единоборств

  • История развития единоборств. Термины в восточных единоборствах. Понятие о рациональной технике как основе предупреждения травматизма в единоборствах. Страховка и самостраховка. Характеристика специальных упражнений для овладения страховкой и самостраховкой. Изучение основных элементов техники: стойки, передвижения, захваты, удары, броски. Значение тактики, еѐ взаимосвязь с техникой. Составление тактического плана соревнования. Тактика поединка и еѐ разновидности. Составление тактического плана поединка.
  • Образовательная программа 6B01404 Физическая культура и спорт
  • ВУЗ Кызылординский университет "Болашак"
  • Кредитов 5
  • Селективная дисциплина
  • Год обучения 3
  • Семестр 2
Top