KZ

Методика подготовки спортсменов к соревнованиям

  • Эта дисциплина изучает планирование и реализацию тренировок спортсменов в период, предшествующий участию в соревнованиях. Раскрыты основные методические положения и принципы подготовительного этапа, а также приведены основные стратегии построения подготовительного этапа к соревнованиям. На конкретных примерах показаны варианты моделирования нагрузки для достижения желаемого спортивного результата. Рассматривается, как достигается максимальная эффективность тренировочного процесса с помощью основных компонентов тренировочного процесса (объем нагрузки, интенсивность нагрузки, количество и частота тренировочных занятий, продолжительность периода).
  • Образовательная программа 6B01404 Физическая культура и спорт
  • ВУЗ Кызылординский университет "Болашак"
  • Кредитов 5
  • Год обучения 4
  • Семестр 1
Top