Аэробика

  • Дисциплина изучает область знаний, связанную с разновидностями оздоровительной аэробики, анатомические, биомеханические, физиологические, педагогические основы необходимые для правильной организации проведения занятий оздоровительной аэробикой с различным контингентом занимающихся. Курс рассматривает теоретические основы и методики проведения занятий ее основные элементы базовой оздоровительной аэробики. В результате обучающиеся освоят специальные упражнения и композиции на основе базовых движений для развития физических качеств, методы контроля и самоконтроля.
  • Образовательная программа 6B11107 Спортивно-оздоровительный фитнес
  • Кредитов 6
  • Год обучения 3
  • Семестр 2
Top