Основы укрепления здоровья

  • Дисциплина изучает основы укрепления здоровья. Укрепление здоровья достигается здоровым образом жизни - это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Сюда входят все сферы человеческого существования – начиная с питания и заканчивая эмоциональным настроем. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на полное изменение прежних привычек, касающихся еды, режима физической активности и отдыха. Актуальность здорового образа жизни обусловлена возрастанием и изменением характера нагрузок на человеческий организм в связи с увеличением рисков техногенного и экологического характера и усложнением социальной структуры
  • Образовательная программа 6B10105 Общественное здравоохранение
  • Кредитов 5
  • Год обучения 2
  • Семестр 2
Top